GymStill aide à maigrir

Poster janvier 11, 2011

Le vrai travail à la chaîne n'existe plus vraiment mais aujourd'hui, ce type de travail se présente sous une autre forme, la sédentarité. On reste à longueur de journée scotché devant un écran d'ordinateur ou devant une machine quelconque. On ne se lève de sa chaise que pour manger ou faire ses besoins. Pour rentrer, on prend un transport motorisé. Il n'y a plus de place pour un exercice. Conséquence, on prend du poids.

Mais de nos jours, même si on est au bureau, on a l'occasion de maigrir grâce à une nouveauté qui porte le nom de GymStill. L'idée de ce concept est très simple, il s'agit d'un programme en ligne qui donne la possibilité de faire des mouvements précis devant son écran d'ordinateur, et cela pour maigrir, garder la forme et évacuer le stress.

Les exercices qui vont de l'échauffement à la relaxation sont coachés par un professeur en 3D. Les séances vont de 5 à 10 minutes. Le verdict de la balance tombe au bout d'une semaine.