Kit Gym brûle-graisse : le bon plan pour perdre du poids chez soi

Poster février 7, 2012

« Je n'ai pas le temps », « Je suis très fatiguée », « Je n'aime pas les sports »? Arrêtez de vous excuser tout le temps. Pour vous guider et vous motiver, servez-vous de la collection des Nuls baptisée « Kit Gym brûle-graisse pour les Nuls » parce que votre santé, tout comme votre ligne, a besoin de quelques minutes d'exercice physique par jour.

Grâce à un livre de poche « Gym et Musculation pour les Nuls » et un DVD de 50 min intitulé « brûler les graisses pour les Nuls », vous pouvez travailler tranquillement et selon votre rythme chaque partie de votre corps sans avoir à sortir de chez vous. Ainsi, vous pouvez personnaliser votre entraînement selon votre objectif. Ce kit vous propose des exercices illustrés, décrits étape par étape, pour vous apprendre à bien vous échauffer et vous étirer. C'est également très pratique parce que la plupart des exercices ne nécessitent pas l'utilisation de matériel de sport.