Les dangers de l'obésité abdominale

Poster septembre 13, 2012

Des recherches récentes ont souligné que l'excès de poids au niveau du ventre n'est pas très bien pour notre santé. Cet ensemble de graisse entraînerait un risque cardiovasculaire, un risque qui est souvent négligé lors des évaluations des risques. C'est le constat que l'ICCR ou Chaire internationale sur le risque cardiométabolique a fait récemment.

A titre de rappel, une consommation excessive de produits alimentaires à forte densité énergétique et à faible valeur nutritive combinée à une mode de vie sédentaire serait la principale cause de l'obésité abdominale et du diabète de type 2. Or la sédentarité est de plus en plus courante, de nos jours. Il s'avère alors nécessaire de rappeler que ce mode de vie, à long terme, est très dangereux pour l'organisme.

En somme, si vous voulez éviter les problèmes de coeur, gardez une hygiène de vie saine et équilibrée. Pour le ventre plat, sachez qu'il existe différentes techniques pour enlever les graisses. Faites du sport et adoptez un nouveau régime minceur. N'attendez plus et mettez-vous au travail si vous voulez vivre plus longtemps.