Mincir avec la Méthode Orsoni

Poster août 31, 2012

Si vous voulez mincir tout en gardant votre équilibre interne et votre santé, choisissez la méthode de Valérie Orsoni. Une technique qui vous permet de manger tout ce que vous voulez sans faire des restrictions alimentaires. Valérie, une ancienne obèse partage avec nous son concept efficace et non dangereux pour la santé qui lui a fait perdre des poids rapidement.

Elle propose la perte de poids par un index glycémique qui évite de trop solliciter l'insuline et un équilibre acido-basique qui permet de préserver l'équilibre naturel de notre organisme. Elle nous conseille de ne pas nous priver, mais de compenser les aliments ingurgités par la marche à pieds par exemple. Elle souligne que la perte de poids fait partie d'une balance énergétique et qu'il faut donner à son corps ce dont il a besoin pour bien fonctionner.

Notez que Valérie Orsoni ne parle ni de régime alimentaire, ni de calories dans la présentation de la Méthode Orsoni. Au final, notre coach nous recommande de multiplier les réflexes sains chaque jour.