Stars : mais comment font-elles ?

Poster février 22, 2010

On le sait depuis toujours, les célébrités, très exposées aux regards, ne peuvent se permettre d'afficher quelques kilos en trop, et se doivent de se mettre constamment (et quelquefois de manière, disons, un peu tragique) en question. Les gens, et surtout les jeunes femmes, imitent souvent leurs stars préférées, pour se plaire, pour plaire à la société, ou simplement pour avoir une silhouette? de star !

Et bien évidemment, chacune a sa méthode : Fergie, Helena Christensen, Eva Longoria, Halle Berry… Toutes ont leur secrets (il ne s'agit plus de secret, puisqu'on les connaît…) Mais peu importe ! Le plus important dans tout cela, c'est de dire que contrairement aux méthodes dont les gens, le web, les papiers vantent les mérites et qui ne marchent curieusement jamais pour les jeunes filles lambda, celles des célébrités donnent toujours des résultats extraordinaires ! On ne sait d'ailleurs pas pourquoi, ou ne feint de ne pas le savoir. Et pourtant, les recettes paraissent simples, voire banales : du sport, du sport ainsi que du sport… Pour Fergie, c'est sport à gogo. La star de la musique ne passe pas un jour sans faire son footing, tout comme Helena Christensen, Hilary Duff ou encore Claudia Schiffer, que l'on voit souvent courir les rues de la capitale britannique. Eva Longoria et Cameron Diaz, elles, misent sur le sport pour ne pas se priver à table : kick-boxing ou beach-volley pour la première et surf pour la seconde. Quant à l'actrice Halle Berry, elle ne jure que par le yoga, tandis que Jennifer Lopez se dépense sans compter lors de chaque concert (oui, bien sûr, vous vous dites que tout le monde en fait de même, sauf que la belle J. Lo, une danseuse accomplie, fait justement beaucoup plus que tout le monde).

A part le sport, d'autres méthodes sont également pratiquées. D'autres célébrités vont plus aller dans la direction des régimes élaborés par des professionnels (en centaines de milliers de dollars, s'il vous plaît). Logiquement, et c'est valable pour tout le monde, faire attention à son alimentation est en effet l'une des clés d'un corps parfait. Par exemple, Kirsten Dunst a adopté un régime très en vogue acide-base, tandis que Heidi Klum fait confiance au traditionnel régime hyper-protéiné. Uma Thurman mise tout sur le bio, et Catherine Zeta-Jones suit le fameux régime Atkins. Beyoncé (on l'a presque oublié) a opté pour une méthode plutôt originale : dès qu'elle a besoin de perdre quelques kilos, elle ne mange que des fibres et de céréales toute la journée.

La leçon dans tout cela ? Un régime minceur, que ce soit basé sur l'activité sportive, une alimentation équilibrée, ou un régime alimentaire, vous aidera sans nul doute à perdre vos kilos superflus? à condition de bien vider sa poche et son porte-monnaie ! Petite consolation, déambuler dans les rues de Londres, cela ne doit pas bien coûter plus cher que cela, non ?