Avoir une silhouette de danseuse avec Mary Helen Bowers

Poster décembre 13, 2012

On a connu Mary Helen Bowers comme la femme qui a permis à Nathalie Portman d'avoir un corps de rêve. Ce nom n'est plus inconnu quand on aborde la beauté des anges de Victoria' Secret. Pour venir en aide aux nombreuses personnes qui souffrent d'un problème de poids, Mary Helen a décidé de donner des cours de danse en ligne. Désormais, c'est une ancienne danseuse de New York City Ballet qui va vous aider à perdre du poids via un cours de danse interactif.

Notre coach minceur s'inspire de la danse classique pour affiner notre silhouette. Le « Ballet Beautiful » est un programme de fitness qui permet d'allonger et de muscler son corps en 3 semaines. Le yoga et les Pilates vont ensuite développer les muscles allongés. Il y a aussi le « Swan Arms » et le « Sugarplum Workout ».

Pour 8 dollars, vous aurez un cours en ligne de 15 minutes en compagnie de Mary Helen. De plus, les cours interactifs en ligne favorisent l'aspect social qui est très important dans le domaine du fitness.