Quelquefois, mincir fait grossir !

Poster février 3, 2011

Pourquoi les femmes se précipitent tant à maigrir rapidement, alors qu'il faut s'y prendre normalement ?

Logiquement, la durée qu'on doit s'attendre au succès d'une recette minceur doit correspondre au moins au temps qu'il nous faut pour prendre du poids. Or, beaucoup de femmes veulent, tout d'un coup, un régime minceur de 15 jours pour brûler des graisses accumulées pendant une année entière. Par conséquent, le métabolisme effectue un mauvais fonctionnement qui pourrait renverser les résultats, c'est ainsi que l'expression « mincir fait grossir » se fait démontrer.

En théorie, l'organisme a son besoin journalier en termes de calories pour produire l'énergie minimum vitale. Cependant, lorsque les femmes, pressées de perdre du poids, consomment une quantité en dessous de ce seuil, ou entament un régime hypocalorique, leur organisme, lui, résiste en cessant de brûler les graisses? pour en faire des réserves. Si par chance, la balance indique une perte de poids, attention ! Il n'y a pas de quoi être fier, d'abord parce qu'il se pourrait que ce n'est qu'une perte d'eaux et de muscles, mais non pas de graisses, et ensuite c'est une situation très critique pour la santé. Après cela, le retour du poids serait brusque, et on arrive à une situation ou quelqu'un dénonce que le régime est totalement mensonger ! Par précaution, prenez votre temps pour un régime et attendez une durée relativement longue pour en apprécier les résultats.