Régime Thonon : moins de 10kg en 2 semaines !

Poster février 8, 2013

Parmi les programmes minceur qui sont en vogue en ce moment, il y a le régime Thonon. Ce dernier se base sur une habitude alimentaire saine qui contribue à faire perdre du poids rapidement et efficacement. Moins de 10 kg en 14 jours, effet minceur permanent? Le régime Thonon nous vend du rêve.

Un régime sans risque, c'est ce que loue son inventeur qui nous vient du CHU de Thonon-les-Bains. Il ne s'agit d'autre qu'un programme diète qui mise sur une alimentation hypocalorique et hyperprotéinée. Dans ce régime, on oublie les aliments sucrés et riches en graisse. Vos papilles gustatives vont se régaler avec de la viande, des produits laitiers, mais aussi des oeufs. Le régime Thonon n'est pas restrictif si vous vous préparez à une habitude alimentaire restrictive. Avec un peu plus de rigueur, vous serez sûr de ne pas tomber sur de mauvaises surprises. A noter qu'un tel régime basé sur une alimentation riche en protéines entraîne souvent des troubles digestifs. Aussi, il est toujours primordial de consulter un professionnel avant d'adopter ce régime.